排卵日怎么算？

刘萍 主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

平时月经周期规律的女性，排卵日是下次月经来潮前14天左右。如果平时月经不规律的女性，无法计算出准确的排卵日。可以通过基础体温监测，女性的排卵期试纸测试，阴超监测卵泡的发育情况下判断排卵日。排卵日那天基础体温是最低，排卵后，基础体温可以上升.3-.5度。排卵试纸监测到强阳性到弱阳性这个时间是排卵日，阴超监测下卵泡直径达到18mm以上，一般卵泡成熟后10小时左右发生排卵，这个时间也是排卵日。